Insulinresistens och viktnedgång: vad betyder det?

Hur märks insulinresistens?

Många märker inget alls. Andra beskriver trötthet efter måltid, stark hunger, bukfetma eller svårigheter att hålla vikten. Diagnosen ställs inte på känsla utan på medicinsk helhetsbedömning.

Vilka prover är relevanta?

HbA1c, fasteglukos, blodfetter, leverprover och ibland andra prover kan ge en bild av metabol risk. Midjemått och blodtryck kan vara lika viktiga som vikten.

Vad kan förbättra insulinresistens?

Viktnedgång, regelbunden fysisk aktivitet, styrketräning, sömn och proteinrik mat kan bidra. Vid typ 2-diabetes eller hög risk kan läkaren även bedöma läkemedelsbehandling.