Tinnitus hos vuxna: ljudmönster, påverkan och när du ska söka vård

Tinnitus är en ljudupplevelse och ett symtom

Tinnitus innebär att du upplever ljud utan en motsvarande yttre ljudkälla. Ljudet kan finnas i ett eller båda öronen, vara svagt eller starkt och komma tillfälligt eller vara ihållande. Tinnitus är ett symtom och fastställer inte i sig orsaken.

Beskriv ljudets karaktär och tidsmönster

Berätta om ljudet är susande, pipande, brusande, brummande eller har annan karaktär. Notera sida, debut, varaktighet och om ljudet är konstant, intermittent eller följer pulsen. Beskriv om det förändras vid stress, tystnad, muskelspänning eller andra situationer.

Vardagspåverkan är en viktig del av bedömningen

Beskriv hur tinnitus påverkar sömn, koncentration, arbete, socialt liv och livskvalitet. Nämn oro, nedstämdhet och om ljudet går att avleda med omgivningsljud. Ta även upp hörselförändring, yrsel, öronvärk, lockkänsla och besvär från käke eller nacke.

Vad kan en undersökning omfatta?

Vården kan undersöka öron och trumhinnor och bedöma hörseln med audiometri. Blodtryck, käkleder, nackmuskler och andra symtom kan också vara relevanta. Ytterligare utredning avgörs av bland annat ensidighet, pulssynkronitet, hörselskillnad och övriga fynd.

När bör du kontakta vårdcentral?

Kontakta vårdcentral om tinnitus stör koncentration, sömn eller mående. Sök också vård om ljudet bara finns i ett öra i flera veckor, följer pulsen eller har förvärrats av stress, spänning, oro eller ångest och kvarstår i flera veckor.

När behöver tinnitus bedömas genast?

Kontakta genast vårdcentral eller jouröppen mottagning om tinnitus eller nedsatt hörsel började efter ett plötsligt mycket starkt ljud nära örat. Är mottagningen stängd, sök akutmottagning.

Plötslig hörselnedsättning är en egen vårdfråga

Om hörseln plötsligt försämras på ett öra ska du kontakta vårdcentral eller jouröppen mottagning så snart det går, även om tinnitus också förekommer. Om mottagningarna är stängda kan du enligt 1177 vänta tills de öppnar nästa dag.

Tinnitus ensam innebär inte Ménières sjukdom

Ménières sjukdom ger återkommande yrselanfall tillsammans med varierande hörselnedsättning och ofta tinnitus eller tryck i ena örat. Det är en separat diagnosfråga som kräver undersökning; tinnitus utan det mönstret ska inte beskrivas som Ménière.

Få hjälp att välja vårdväg

Ring 1177 om du behöver sjukvårdsrådgivning eller hjälp att bedöma var du ska söka vård. Vid livshotande tillstånd ska du ringa 112.