Mensvärk hos vuxna: mönster, bedömning och när du ska söka vård

Hur kan mensvärk kännas?

Mensvärk sitter ofta i nedre delen av magen eller ryggen och kan stråla mot ljumskar eller lår. Den kan börja före blödningen och vara starkast under mensens första dagar. Illamående, diarré, yrsel eller kallsvettning kan förekomma.

Kartlägg mönstret

Anteckna när smärtan börjar och slutar, var den sitter och hur stark den är. Beskriv blödningens längd och mängd, om du har smärta mellan menstruationerna eller vid samlag och toalettbesök samt hur besvären påverkar arbete, studier, sömn och aktivitet.

Vad kan du göra vid återkommande mensvärk?

Värme mot magen eller ryggen och rörelse på en nivå som känns möjlig kan lindra för vissa. Om du överväger receptfria läkemedel, följ förpackningen och fråga apotek eller vården vad som passar dig. Artikeln ger inga dosråd.

När kan annan orsak behöva bedömas?

Svår mensvärk kan ibland hänga samman med till exempel endometrios, adenomyos eller myom. Smärta mellan menstruationerna, vid samlag eller toalettbesök och besvär som begränsar livet är viktiga att beskriva. Symtom räcker inte för att ställa diagnos.

När bör du söka vård för mensvärk?

Kontakta vårdcentral, barnmorskemottagning eller gynekologisk mottagning om receptfri smärtlindring inte hjälper. Kontakta gynekolog om du får svår mensvärk utan att ha haft det tidigare, om värken blir kraftigt värre trots hormonbehandling eller om du har värk mellan menstruationerna, exempelvis vid samlag eller toalettbesök. Om det är helg kan du enligt 1177 vänta tills det blir vardag.

När behöver blödningen bedömas?

Kontakta vårdcentral, barnmorskemottagning eller gynekologisk mottagning om du blöder mer än sju dagar, får klumpar, blöder igenom skydd eller behöver dubbla skydd. Trötthet och orkeslöshet kan vara tecken på lågt blodvärde vid riklig mens.

När är buksmärta brådskande?

Mensvärk är inte den enda orsaken till smärta i nedre magen. Kontakta genast vårdcentral eller jouröppen mottagning vid plötsligt mycket ont i magen eller magont med feber. Om det är stängt, sök akutmottagning. Ring 112 vid magont tillsammans med yrsel, matthet, svimning eller tydlig sjukdomskänsla.

Vad kan en bedömning innehålla?

Vården går igenom smärt- och blödningsmönster och andra symtom. Gynekologisk undersökning, ultraljud eller andra undersökningar kan bli aktuella beroende på frågeställning. Behandling väljs efter orsak, behov och individuella förutsättningar.

Få hjälp att välja vårdväg

Ring 1177 om du behöver sjukvårdsrådgivning eller hjälp att bedöma var du ska söka vård.