Ryggakne – orsaker, behandling och egenvård

Guide till akne på ryggen: varför du får finnar på ryggen, behandling med bensoylperoxid och när du bör söka vård. Expertråd från dermatolog.

Akne på ryggen är vanligt — ungefär hälften av alla med akne i ansiktet har det även på ryggen eller bröstet. Ryggens hud har fler talgkörtlar och utsätts för mer svett och friktion, men behandlingen är effektiv.

Vanligt: Hälften av alla med ansiktsakne har även ryggakne.

Orsaker: Fler talgkörtlar, svett, friktion från kläder och ryggsäckar.

Behandling: Bensoylperoxid-duschkräm (5 %) är förstahandsvalet.

Tips: Duscha efter träning, byt till andningsbara material, klämma inte.

Ryggakne (truncal akne) är samma sjukdom som ansiktsakne — acne vulgaris — men lokaliserad till övre ryggen, axlarna och ibland bröstet. Ryggen har fler och större talgkörtlar än ansiktet, vilket gör den särskilt utsatt.

Ryggens hud är tjockare och mer tålig, vilket innebär att starkare behandlingar (t.ex. 5 % bensoylperoxid) tolereras bättre här. Samtidigt är ryggakne svårare att nå och behandla själv, och ärr kan bli mer framträdande.

Svett som sitter kvar efter träning blandar sig med talg och täpper till porer. Friktion från sportklader, ryggsäckar eller tighta tröjor förvärrar problemet. Detta kallas ibland "acne mechanica."

Samma hormonella mekanismer som orsakar ansiktsakne driver ryggakne. Androgener stimulerar talgkörtlarna, och puberteten är den vanligaste utlösaren.

Komedogena kroppsoljor, bodylotion och balsam som rinner ner på ryggen i duschen kan täppa till porer. Byt till produkter märkta "non-comedogenic."